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une recette de pechou

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compere
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MessageSujet: une recette de pechou   Jeu 23 Mar 2006 - 10:25

1 peche du poisson (bar daurade )du poisson de mer.
2 le jus de 3 citrons jaunes
3 l huile d olive sel poivre


A ) lever les filets du poison et les découper en petits dés. Mettre dans un plat creux.
B) mettre le jus de citron et 2 cuillères à café d huile d olive sel poivre laisser mariner une demie heure puis manger .................


rien a cuire tous les embalages sont éco et c est tros bon à l apéro
c est une recette que je fais souvent , on peux aussi la faire avec des coquilles saint jacques ou autres.


Dernière édition par le Lun 27 Mar 2006 - 15:57, édité 1 fois
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Freak Brother
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Sexe:MasculinTaureauCochon
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MessageSujet: Re: une recette de pechou   Dim 26 Mar 2006 - 23:07

C'est frais, ça sent l'iode, ça donne envie !....
Mais arrêtes de faire la bouffe et d'écrire sur ton clavier en même temps, ça complique tout !.... Laughing

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une recette de pechou

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